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Vacuna Anti-Covid 19 y “efecto nocebo”

En las últimas semanas uno de los temas más controvertidos es sin lugar a duda la vacuna anti-covid19. Desde los medios de comunicación, periódicos y redes sociales, nos llegan mensajes contradictorios acerca de la efectividad y sobre todo de los efectos adversos que las vacunas disponibles hasta el momento puedan causar, tanto a corto como a largo plazo.

Ortorexia

Cada día nos encontramos con más frecuencia personas que acuden a consulta refiriendo un  estilo de vida: COMER DE FORMA SALUDABLE.

A priori, puede parecer adecuado comer de forma saludable, alimentarnos de productos ecológicos, y no incorporar en nuestra dieta aquellos productos que no sean aceptados como alimentos saludables (para ello existen hasta aplicaciones, que con un código de barras, nos categoriza los alimentos que vemos en los supermercados, como aptos o no, para consumirlos), pero…

¿Dónde esta el problema?

Dependencia Emocional

"Antes dependía, ahora ya no", "sé que tengo que dejarlo marchar y no verle pero no puedo", "creo que soy dependiente de el/ella".  Este tipo de expresiones son muy frecuentes en consulta, sobre todo en primeras entrevistas. 

La dependencia emocional es un término que en los últimos años ha cogido mucha fuerza. Ésta necesita su definición porque puede ser dañina para la propia autoestima si la aplicamos cuando no se debe.

Pseudodemencia depresiva

Es considerada como un trastorno depresivo mayor, pero el motivo principal de la consulta es el deterioro cognitivo subjetivo y objetivo, que puede confundirse con demencia. De hecho, en la bibliografía suele aparecer como síndrome demencial asociado con depresión. La primera publicación del cuadro, descrito como demencia melancólica, data de 1883, pero Leslie Kiloh acuña el término pseudodemencia depresiva en 1961.

¿Cuáles son los síntomas?

Vergüenza

No sabiendo muy bien sobre qué escribir, recurrí a la clínica, al trabajo diario, al malestar que se repite en los pacientes, a las propias vivencias y a la sociedad por la que estamos atravesados, visionados, exponenciados…

Niño con tablet

Desde hace unos años se investiga la relación que el uso de las nuevas tecnologías (tablet, móviles, consolas, videojuegos, ordenadores) tiene en el desarrollo y aprendizaje de las niñas y niños.

Empezamos el año 2021, dejando atrás un año que nos ha hecho enfrentarnos a situaciones como padres nunca antes vividas. Han sido momentos de estrés, donde han aflorado nuestros miedos, nuestras incertidumbres, donde el control que teníamos en nuestro día a día se evaporaba por momentos. Nos hemos tenido que adaptar a las circunstancias con la inseguridad y miedo de que nuestros pequeños pudieran hacerlo, y sin duda, ellos han sido los que se han enseñado cómo conseguirlo, con su espontaneidad y naturalidad, haciendo que valorásemos lo realmente importante, el aquí y el ahora.

La magia de los juguetes

A pesar de las circunstancias que nos ha tocado enfrentar, tanto a lo largo de este año 2020 ante la crisis sanitaria por COVID 19, como las fechas en las que nos encontramos en este momento. Las Navidades son fechas que se viven con ilusión sobre todo cuando tenemos niños y niñas en casa y que, a pesar de todo, han escrito su Carta a los Reyes Magos con esperanza, siendo ése día, un día mágico, de alegría y ternura para todos, pequeños y adultos.