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Examenes estudiantes

“No es el problema externo lo que nos da miedo, sino pensar que no tenemos los recursos para enfrentarnos a él.” (Lazarus)

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo y un sistema de protección que se activa ante situaciones desconocidas o estresantes que pueden ser realmente peligrosas o falsas alarmas. Su puesta en marcha se manifiesta en los siguientes niveles de respuesta: cognitivo (pensamientos), emocional (miedo), fisiológico (respuestas físicas) y motor (conductas, aquello que hacemos).

Curso La Psicoterapia basada en la mentalización

Los días 6, 7 y 8 de junio, asistimos a una formación en la Universidad de Miguel Hernández de Elche impartida por el Dr. Carlos Pitillas Salvá sobre Terapia Basada en la Mentalización.

Fotografía del curso de Intervenciones clínicas desde la teoría del apego

El curso de intervenciones clínicas desde la teoría del Apego ha sido fantástico. Han sido 20 horas de profundización en la configuración de cada estílo de apego, su relación con la patología mental y sus implicaciones en el trabajo individual, de pareja, familiar y grupal.

Aprende a no posponer

El pasado miércoles 27 se celebró en Mindic la primera edición del taller "Aprende a no posponer. Afronta tus retos, resta en pereza y suma en confianza". Un buen grupo de asistentes pudieron conocer los motivos, cómo me afecta y cómo combatir la postergación.

Nuestra psicóloga Emilia Mellinas puso el acento en la practicidad y dio a los y las asistentes pequeñas herramientas que en el día a día nos pueden ayudar a combatir la pereza.

Próximamente lanzaremos nuevos talleres, ¿te apuntas?

Momento de las jornadas Educativas-Formativas en conductas adictivas

El Departamento de Igualdad y Juventud de la Diputación Provincial de Alicante ha celebrado la “IV Jornadas Educativo-Formativas en conductas adictivas. Innovación social, enfoques y estrategias motivacionales”

En estas jornadas, donde han participado entidades sociales y profesionales, se han presentado propuestas para extraer conclusiones que sirvan para mejorar  aspectos preventivos de las adicciones y procedimientos a aplicar en el tratamiento de los consumos de sustancias que requieran nuevas fórmulas especificas en el abordaje terapéutico.

Fotografías del taller

El pasado 15 de julio celebramos con éxito nuestra primera edición del Taller para padres: Nos vamos al cole de los mayores. Aforo completo en el aula de formación y talleres en simultáneo para los más peques, lo pasaron en grande. Aquí os dejamos algunas fotografías de esta estupenda tarde, que en breve volveremos a convocar.

¡Muchas gracias por venir!

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