Estos días salimos a los balcones a aplaudir a nuestros sanitarios por la inconmensurable labor que están realizando. Los llamamos héroes, pero son personas como tú y como yo. Con sus cuerpos agotados por el cansancio, con sus emociones desbordadas al límite de la situación.

A nivel mundial estamos viviendo una situación nunca antes vivida. Los papás con niños pequeños nos preguntamos cómo afrontar esta etapa sin colegio, sin parques, sin interacción con otros niños de su edad. Desde luego es un auténtico desafío. La falta de juego al aire libre, el aislamiento y dificultad de realizar ejercicio físico puede aumentar la irritabilidad del niño y el estrés que puede llegar a afectar a su estado emocional.

La mente humana tiene unos mecanismos conservadores que muestran resistencia al cambio en un sano ejercicio de protegernos ante lo desconocido. Esta característica nos ha llevado a mirar con recelo los avances tecnológicos y a mostrar resistencia ante la nueva era en que internet y el mundo virtual van cobrando cada vez más protagonismo.

El pasado sábado, 17 de noviembre, tuvimos el placer de contar en Valencia con la presencia de un referente nacional en intervención en emergencias y suicidio. El psicólogo Pedro Martín-Barrajón. Pedro acudió invitado por la asociación Psicoemergencias-CV, a dar el curso “Psicología de emergencias en crisis suicidas; Prevención, intervención y postvención”