Stop al estrés. Prevenirlo y controlarlo. Taller gratuito el 29 de noviembre de 2019

taller stop al estrés

Si el estrés del día a día te sobrepasa y quieres mejorar tu calidad de vida, este es tu momento para aprender a gestionarlo.

Este taller te servirá para:

  • Aprender qué es el estrés y los efectos que tiene el mismo en nuestro organismo.
  • Conocer qué es lo que me estresa.
  • Saber prevenir el estrés y controlarlo.
Lugar de celebración: 

Mindic Psicología y Salud

¿Estás interesado/a?

Gratuito previa inscripción

Fecha: 
Viernes 29 Noviembre 2019
Horario: 

18:00 a 19:30h