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Sé el dueño de tus emociones. Taller 4 - Cambios en las conductas

Regulación emocional taller 4

La inteligencia emocional se define como la capacidad para manejar y comprender nuestras propias emociones y las de los otros. Así, aprender a una adecuada gestión emocional nos ayudará a mejorar nuestra calidad de vida y a desarrollar relaciones más sanas con los demás.

En este taller hablaremos de:

  • Conducta impulsada por Emociones
  • Estrategias de regulación emocional.
Lugar de celebración: 

Mindic Psicología y Salud
C/ Andreu Castillejos, 25. Entlo 03201 - Elche
966 20 90 78 - 650 168 626

¿Estás interesado/a?

10 €

Fecha: 
Lunes 23 Marzo 2020
Horario: 

19:00 a 20:30h.